Published in Health & Beauty

  လက်သည်းလို့ ပြောတဲ့နေရာမှာ ခြေသည်းလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ လက်သည်း ခြေသည်းဆိုတာက လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလှအပတစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြဝင့်ကြွားလို့ရတဲ့ အရာပါ။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေဟာ ဆေးဆိုး၊ ပုံဖော်ပြီး လှပအောင် ပြင်ဆင်ရတာကို သဘောကျတတ် ကြပါတယ်။ အလှဆင်ရုံ သက်သက်ပဲ အသုံးဝင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။

Published in Health & Beauty

  ပျိုမေတွေအတွက် ဆံပင်ကဟာ ဒုတိယမျက်နှာလို့တောင်ပြောလို့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဖောင့်စင်းပြီးလှပတဲ့ ဆံကေသာကို ပိုင်ဆိုင်ဖို ့အတွက် သဘာဝတရားက ပေးထားတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းများစွာကို ပျိုမေတွေအတွက် ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။

Published in Health & Beauty

  ဟော်မုန်းဆိုတာကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်္ဂါများမှဖြစ်လာကြတဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်းတွေဖြစ်ပြီးတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ပြုပြင်ပေးတဲ့အရာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းအမျိုးအစားတွေ အများကြီးရှိတဲ့အထဲမှာမှ အမျိုးသမီးတွေသိထားသင့်တဲ့ အလှပျက်စေတဲ့ ဟော်မုန်း(၆)မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Published in Health & Beauty

  တစ်နေ့တာလုံး လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ပျော်ရွှင်တက်ကြွစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ဆိုရင် မနက်ခင်းမှာ လန်းဆန်းနေပြီး ကျန်းမာနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုမှမဟုတ်ဘဲနဲ့ မနက်အိပ်ယာထထဲကတည်းက လန်းလန်းဆန်းဆန်းမရှိဘဲနဲ့ ခါးနာနေမယ်ဆိုရင် တနေ့တာလုံးကို ပျော်ရွှင်တက်ကြွစွာဖြတ်သန်းဖို့ မလွယ်ကူနိုင်ပါဘူး။

Published in Health & Beauty

၂၀၁၇ မွ ၂၀၁၉ ခုႏွစ္၊ သံုးႏွစ္တာကာလအတြင္း မႏၱေလးျမိဳ႕တြင္ ေသာက္သံုးရန္ မသင့္ေတာ္ေသာ ေဆး၀ါးမ်ားကို တြဲစပ္ေရာင္းခ်သည့္ ေဆးဆိုင္(၁၃) ဆိုင္ကို ယာယီပိတ္သိမ္းအေရးယူခဲ့ေၾကာင္း အစားအေသာက္ႏွင့္ ေဆးဝါးကြပ္ကဲမႈဦးစီးဌာနခြဲ - FDA (မႏၲေလး)မွ တုိင္းဦးစီးမွဴး ေဒါက္တာနီနီေအးက ေျပာထားပါတယ္။

Published in Health & Beauty

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္မွာ အေရးအႀကီးဆံုးအစိတ္အပိုင္းေတြဆုိတာ ရွိပါတယ္။ ဒါေတြကို သင့္အေနနဲ႔ ဂရုတစုိက္ထိန္းသိမ္းဖုိ႔လုိပါတယ္။ အဲအစိတ္အပိုင္းေတြက ဘာေတြလဲ ဘယ္လုိဂရုစိုက္သင့္လဲ ဆုိတာေတြကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Published in Health & Beauty

မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔ စကတ္တိုေလးေတြ၊ အက်ႋလက္တိုေလးေတြဝတ္တဲ့အခါ တြေံတာင္ဆစ္ေတြ၊ ဒူးေတြက မဲေနတဲ့အခါ အလြန္စိတ္ညစ္စရာေကာင္းပါတယ္။ ဒီလုိမျဖစ္ရေအာင္ ဒူးနဲ႔ တံေတာင္မဲတဲ့ ျပႆနာကိုေျဖရွင္းနိုင္မယ့္ နည္းလမ္း ၆ခုကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Published in Health & Beauty

  ဦးေႏွာက္အာ႐ုံေၾကာ၊ ခါးရိုးက်ီးေပါင္းႏွင့္ ေက်ာရိုးအာ႐ုံေၾကာမႀကီးဆိုင္ရာ ေရာဂါေဝဒနာရွင္မ်ားအတြက္ သတင္းေကာင္းေလးတစ္ခုနဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးခ်င္ပါတယ္။

Published in Health & Beauty

  စိတ္ဖိစီးမႈက သိမ္းထားလို႔ေကာင္းတဲ့အရာ မဟုတ္ပါဘူး။ ၾကာၾကာသိမ္းေလ ကိုယ့္မွာထိခိုက္ရတာေတြ မ်ားလာေလေလပါပဲ။ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ ဘာေတြျဖစ္လာႏုိင္လဲ၊ ဘယ္ေလာက္ထိ အႏၱရာယ္ရွိႏုိင္လဲဆုိတာေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Published in Health & Beauty

  ႐ံုးတက္ေနသူေတြ အေနနဲ႔ တခ်ိဳ႕က ယူနီေဖာင္းရွိၾကသလုိ တခ်ိဳ႕က မိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ ဝတ္ဆင္ခြင့္ ေပးထားေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ အဲဒီ့မွာ အဆင္မတက္၊ အသြင္ပ်က္ရတဲ့ အျဖစ္ေတြ ရွိလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသားေတြ ရံုးတက္တက္တဲ့အခါ ဖက္ရွင္က်စတုိင္လ္လွေစဖုိ႔ ရည္သန္ၿပီး ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။

Page 9 of 11