Tuesday, 07 May 2019 17:56

papaya.jpg

 

ႏိုင္ငံတကာေဆးေလာကပညာရွင္ေတြ အတည္ျပဳခဲ့ရတဲ့ ေဆးစြမ္းထက္တဲ့ သေဘၤာပင္အ႐ြက္ရဲ႕ အာနိသင္ဟာ တကယ္ကို ေဆးဝါးအျဖစ္သုံးႏိုင္ၿပီး အာနိသင္ထက္ျမက္ေၾကာင္းသိရပါတယ္။

ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာျဖစ္ေနတဲ့ ေရာဂါပိုးေတြ တိုက္ဖ်က္ေပးၿပီး ကိုယ္ခံအားေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ( သေဘၤာသီးမွာ ဗီတာမင္ ေအ၊စီ၊အီးစတဲ့ ဗီတာမင္ဓါတ္မ်ားစြာပါဝင္ၿပီး ကိုယ္ခႏၶာအတြက္ ကိုယ္ခံအားေကာင္းမြန္တဲ့ဓာတ္မ်ားျဖစ္တဲ့ magnesium, potassium, carotene, proteins စသည္႔တို႔ ပါ၀င္ပါတယ္။

(၁) - ကင္ဆာေရာဂါခံစားေနရတဲ့ ေဝဒနာရွင္မ်ားအတြက္ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ရွင္းပစ္ႏိုင္ျခင္း

(၂) - ျခင္ကိုက္ရာမွ ျဖစ္ေပၚလာေသာ အဖ်ားေရာဂါမ်ား၊တုတ္ေကြးမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း

(၃) - မိုးေအးလို႔ေျခဆစ္လက္ဆစ္ေတြ ကိုက္ခဲျခင္း၊ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ရမ္းျခင္းမ်ားကိုသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစျခင္း

(၄) - ေသြးေပါင္ခ်ိန္တက္ေနသူမ်ား၊ အေရျပားေရာဂါဆိုင္ရာလူနာမ်ား၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါသည္မ်ား ၊ဆီးနည္း၊ ဆီးေအာင့္ျဖစ္တတ္သူမ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

ေခ်ာင္းဆိုးေရာဂါ၊ အဆုတ္ေရာဂါ၊ တီဘီ ရာဂါမ်ားအတြက္လည္း သေဘၤာ႐ြက္ႀကိတ္ရည္ကို ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ေဆးဝါးအျဖစ္အသုံးျပဳပုံ _သေဘၤာ႐ြက္အၾကမ္းရြက္တစ္ရြက္ကို ေက်ာက္ျပင္ေပၚၾကိတ္(သို႔) ျငဳပ္ဆုံထဲထည္႔ေထာင္းပါ ေရနဲ႔ေရာျပီးပိတ္ပါးပါးထုတ္ကာ အရည္ညွစ္ပီးတေန႔သုံးႀကိမ္ ေသာက္သံုးနိုင္ပါတယ္။
သေဘၤာ႐ြက္အႏုကိုေတာ့ မီးအုံးကင္ၿပီး ထမင္းစားတဲ့အခါ တို႔စရာအေနနဲ႔လည္း စားေပးလို႔ ရပါတယ္။
သေဘၤာသီးအစိမ္း - အမွည့္ကို စားသုံးေနသူေတြမွာ အ႐ြယ္တင္ျခင္းႏုပ်ိဳျခင္းနဲ႔ အသားအရည္ဝင္းပလာေစတဲ့အထိ အစြမ္းထက္တဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြရရွိနိုင္ပါသည္။

Source phothutaw


Read 635 times
Rate :
(1 Vote)

Related items

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.