Friday, 12 April 2019 11:34

Screenshot_from_2019-04-12_11-36-43.png

 

သၾကၤန္တြင္း အိမ္မွာေနရတာဟာ ပ်င္းစရာေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ္က ေရေဆာ့ရတာမႀကိဳက္တဲ့လူ၊ တရားစခန္းလည္းမဝင္ျဖစ္ဘူး၊ ခရီးလည္းသြားစရာမ႐ွိဘူး ဆိုရင္ေတာ့ အိမ္မွာေနရဖို႔ ေသခ်ာေနပါပီ။ အိမ္မွာေနရမွာမို႔ သၾကၤန္ ၄ ရက္မွာ မပ်င္းရဘဲ အက်ိဳးေစမယ့္ plan ေလး ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

 


1. မုန္႔ေတြ၊ စားခ်င္တာေတြ ဝယ္ထားမယ္

သိတဲ့အတိုင္းပဲ သၾကၤန္တြင္းဆို ဆိုင္ေတြပိတ္ပါတယ္။ ဝယ္ရတာ လံုးဝမလြယ္ကူတာမို႔ အခုတည္းက မဝယ္ထားရင္ ငတ္ေနမွာပါေနာ္။ စားခ်င္တဲ့မုန္႔ေတြ၊ အာလူးေၾကာ္၊ ဘီစကစ္၊ ေခါက္ဆြဲေျခာက္၊ အခ်ဥ္ထုတ္၊ ဒါေတြကို ႀကိဳဝယ္ေနသင့္ပါၿပီ။ ၿပီးေတာ့ မုန္႔လုပ္ရတာ ဝါသနာပါရင္ မုန္႔လုပ္စရာပစၥည္းေတြ ဝယ္ထားရပါမယ္။

2. ဖတ္စရာစာအုပ္ေတြ စုထားမယ္

အိမ္မွာေနရင္း တစ္ေနကုန္ phone သံုးရတာဟာ တကယ္ေတာ့ မဟန္ပါဘူး။ သၾကၤန္တြင္းျဖစ္တဲ့အတြက္ facebook မွာလည္း ေရကစားေနတာေတြ ေတြ႔ရမွာျဖစ္ၿပီး TV ၾကည့္ရင္လည္း သၾကၤန္ပြဲေတြခ်ည္း ျမင္ေနရမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔အမ်ားစု အဆက္ျပတ္ေနၿပီျဖစ္တဲ့ စာအုပ္ေလးေတြ ဖတ္သင့္ပါတယ္။ ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ့စာအုပ္ေတြ (သရဲဝတၳဳကအစ ပံုျပင္အဆံုး) ဘာမဆို ဖတ္ခြင့္႐ွိပါတယ္။

3. ႐ုပ္႐ွင္ေတြ စုထားမယ္

႐ုပ္႐ွင္ၾကည့္တာေလာက္ စိတ္ဝင္စားစရာေကာင္းၿပီး အခ်ိန္ကုန္ျမန္တာ မ႐ွိပါဘူး။ အိမ္မွာ Wifi ႐ွိရင္ေတာ့ လိုမွ down ၾကည့္ေပါ့။ Wifi မတပ္ဆင္ထားသူေတြကေတာ့ bill အကုန္အက်သက္သာေအာင္ Wifi ရႏိုင္တဲ့ေနရာေလးေတြမွာ ဇာတ္ကားေတြ down ထားသင့္ပါၿပီ။

4. ေပါင္းတင္ဖို႔ ျပင္ဆင္ထားမယ္

သၾကၤန္ပိတ္ရက္မွာ အိမ္မွာေနရတဲ့လူေတြအတြက္ အရင္က အခ်ိန္မေပးႏိုင္ခဲ့တဲ့ ေပါင္းတင္တဲ့အလုပ္ကို လုပ္သင့္ပါတယ္။ ၄ ရက္မွာ ၁ ရက္ေလာက္ မ်က္ႏွာကို treatment လုပ္ၾကည့္ရေအာင္။ Mask ေတြဝယ္ခ်င္ဝယ္ပါ။ သဘာဝပစၥည္းေတြနဲ႔ ကပ္ခ်င္ကပ္ပါ။

5. Game ေဆာ့မယ္

တစ္ေနကုန္ လြတ္လပ္ေနတဲ့ အားလပ္ရက္ေတြျဖစ္လို႔ game လည္းစိတ္ႀကိဳက္ေဆာ့ႏိုင္ပါတယ္။ game မေဆာ့ျဖစ္တဲ့လူေတြလည္း တစ္ခါတစ္ေလ ေဆာ့ၾကည့္ေပါ့။

6. ေန႔ခင္းအိပ္ရမယ္

အလုပ္တက္ရက္ဆိုလည္း တစ္ေနကုန္၊ ပိတ္ရက္ဆိုလည္း အျပင္မွာျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ ေန႔ခင္းအိပ္ဖို႔ ခက္ခဲၾကပါတယ္။ ေန႔ခင္းအိပ္တာဟာ အက်ိဳးေက်းဇူးအမ်ားႀကီးရႏိုင္လို႔ သၾကၤန္ ၄ ရက္ပိတ္တုန္း အိပ္သင့္ပါတယ္။

ၿပီးရင္ေတာ့ ဒါေတြမေမ့ပါနဲ႔ေနာ္

ပူလွတဲ့ေႏြအတြက္ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ၊ တစ္ေနကုန္ phone သံုးလို႔ရတဲ့အတြက္ ညဘက္ ေစာေစာအိပ္ပါ၊ စားခ်င္တာေတြ အဝစားႏိုင္သလို ေလ့က်င့္ခန္းလည္း လုပ္ေပးပါ၊ သူမ်ားနဲ႔မတူတဲ့ ကိုယ္ပိုင္ဘဝအစစ္ကို စီးဝင္ၿပီး အရသာခံစားပါ လို႔အၾကံေပးရင္း ဒီလိုေလးေတြနဲ႔ သၾကၤန္ကို ျဖတ္သန္းတဲ့အတြက္

ႏွစ္သစ္မွာ အသားအေရေတြလည္း လွေနမယ္၊ ၾကည့္ခ်င္တဲ့ ႐ုပ္႐ွင္ေတြ ၾကည့္ခြင့္ရမယ္၊ စာအုပ္ထဲက ဗဟုသုတေတြ ရမယ္၊ အိမ္မွာ စားခ်င္တာေတြ လုပ္စားလို႔ရမယ္။

ဒီေတာ့ အိမ္တြင္းပုန္းမယ့္သူေတြအတြက္ ပ်င္းစရာမျဖစ္ဘဲ အက်ိဳး႐ွိတဲ့သၾကၤန္အျဖစ္ဖန္တီးႏိုင္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္။

Source: AD-Secret Diary


Read 286 times
Rate :
(0 votes)

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.