Published in Health & Beauty

  မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ျဖစ္ရတာက မလြယ္ကူဘူးလို႔ ေျပာရင္လက္ခံတယ္မဟုတ္လား။ အခုလည္း မိန္းကေလးတိုင္းမွာ ဘယ္ေတာ့မွ ဝယ္ရင္ေလာက္တယ္လို႔မခံစားရတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီေလးေတြအေၾကာင္း ေျပာျပမယ္ေနာ္။

Published in Health & Beauty

ဒီရက္ပုိင္းမွာ အရင္ေန႔ေတြထက္ ပိုေအးလာတာကို အားလံုး သတိထားမိၾကမွာပါ။ အပူခ်ိန္ေလ်ာ့က်လာတာနဲ႔အမွ် တုိက္တဲ့ေလကလည္း အသားအေရကို ေျခာက္ေသြ႔ေစပါတယ္။ ရာသီအေျပာင္းအလဲမွာ အဝတ္အစားေျပာင္းလဲရသလိုပဲ ကိုယ္ရဲ႕ အသားအေရဂရုစိုက္ပံုကိုလည္း ေျပာင္းလဲရပါမယ္။

Published in Health & Beauty

  မ်က္ႏွာေပၚက အမဲစက္ေတြဟာ မိန္းကေလးတေယာက္အတြက္ အႀကီးမားဆုံး ရန္သူေတြပါပဲ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ ျပင္ဆင္ျခယ္သမႈေတြလုပ္လုပ္၊ အေျခခံျဖစ္တဲ့ အသားအေရက အမည္းစက္ေတြ၊ အျပစ္အနာအဆာေတြနဲ႔ဆိုရင္ အခ်ည္းႏွီးပါပဲ။ အသားျဖဴသူျဖစ္ေစ၊ ညိဳသူျဖစ္ေစ မ်က္ႏွာေလးက ၾကည္လင္ရွင္းသန႔္ၿပီး ဝင္းမြတ္ေနတဲ့အခါ ဘာမွမလိမ္းထားရင္ေတာင္ ၾကည့္ရတာ ဆြဲေဆာင္မႈရွိေစပါတယ္။

Published in Health & Beauty

  ပ်ိဳေမေတြမိတ္ကပ္ျပင္ၾကတဲ့အခါ ၿပီးျပည့္စံုတဲ့ အလွျဖစ္ဖုိ႔ နွုတ္ခမ္းနီကလည္း အေရးႀကီးတဲ့ အခမ္းက႑ကေန ပါဝင္ပါတယ္။

Published in Health & Beauty

  လက်သည်းလို့ ပြောတဲ့နေရာမှာ ခြေသည်းလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ လက်သည်း ခြေသည်းဆိုတာက လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလှအပတစ်ခုအဖြစ် ဖော်ပြဝင့်ကြွားလို့ရတဲ့ အရာပါ။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေဟာ ဆေးဆိုး၊ ပုံဖော်ပြီး လှပအောင် ပြင်ဆင်ရတာကို သဘောကျတတ် ကြပါတယ်။ အလှဆင်ရုံ သက်သက်ပဲ အသုံးဝင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။

Published in Health & Beauty

  ဟော်မုန်းဆိုတာကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်္ဂါများမှဖြစ်လာကြတဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်းတွေဖြစ်ပြီးတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ပြုပြင်ပေးတဲ့အရာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းအမျိုးအစားတွေ အများကြီးရှိတဲ့အထဲမှာမှ အမျိုးသမီးတွေသိထားသင့်တဲ့ အလှပျက်စေတဲ့ ဟော်မုန်း(၆)မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

Published in Health & Beauty

မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔ စကတ္တိုေလးေတြ၊ အက်ႋလက္တိုေလးေတြဝတ္တဲ့အခါ တြေံတာင္ဆစ္ေတြ၊ ဒူးေတြက မဲေနတဲ့အခါ အလြန္စိတ္ညစ္စရာေကာင္းပါတယ္။ ဒီလုိမျဖစ္ရေအာင္ ဒူးနဲ႔ တံေတာင္မဲတဲ့ ျပႆနာကိုေျဖရွင္းနိုင္မယ့္ နည္းလမ္း ၆ခုကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Published in Food & Drink

Ko’s Kitchen (Thai Restaurant) ထိုင္းအစားအစာတစ္မ်ဳိးတည္းကို အထူးတလည္ရႏိုင္ၿပီး မႏၲေလးက်ံဳးကို ျမင္ရတဲ့ ႐ႈခင္းေၾကာင့္ဆိုင္ေနရာအေနအထားက ႏွစ္သက္စရာျဖစ္ပါတယ္။ ဆိုဖာတပ္ ၾကိမ္ကုလားထိုင္အလွေတြနဲ႔ အလွပန္းအိုး ေသးေသးေလးေတြတင္ထား တဲ့  ေလးေထာင့္စားပြဲေတြ ထားရိွပါတယ္။ ေျမညီထပ္တြင္ လူ ၅၀ ဆန္႔ၿပီး အေပၚထပ္တြင္ လူ ၁၀၀ ခန္႔ စားေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ အေပၚထပ္တြင္ အခန္းက်ယ္ ၄ ခန္းနဲ႔ လူ ၁၀ ေယာက္ဆန္႔ အခန္း ၃ ခန္း ထားရိွကာ ဒီအတြက္အခန္းခ ေပးစရာမလိုပါဘူး။ နံရံေပၚမွာ ပန္းခ်ီကားမ်ား၊ သီေပါမင္း ဓါတ္ပံုေတြ ထားရိွၿပီး Today Special Menu ကို ထိုင္းဘာသာစကားႏွင့္ အဂၤလိပ္လိုပါ…

Published in Food & Drink

သွ်မ္းလက္ရာစားေသာက္ဆိုင္ ( Shan Let Yar Restaurant )   မႏၲေလးၿမိဳ႕ရဲ႕ စည္ကားေသာလမ္းဆံုလမ္းခြမွ အရသာေကာင္း၊ လက္ရာေကာင္း ကို ႏွစ္သက္ၿပီး စားသံုးလိုသူမ်ားအတြက္ လမ္းညႊန္လိုပါပါတယ္။ ဆိုင္ရဲ႕နာမည္ေက်ာ္ မာလာဟင္း၊ မာလာေပါင္း၊ အကင္မ်ဳိးစံု နဲ႔ ဟင္းမ်ဳိးစံု ရႏိုင္ေသာဆိုင္ျဖစ္ၿပီး ရွမ္းလူမ်ဳိးတို႔ကိုယ္ တိုင္ ျပဳလုပ္ေသာ ဟင္းလ်ာကို တည္ခင္းတာ ျဖစ္ပါ တယ္။ Menu တြင္ ၾကက္၊ ၀က္၊ ပုစြန္တို႔နဲ႔ ႏွစ္သက္ရာ တ႐ုတ္ဟင္းမ်ဳိးစံုကိုလည္း မွာယူႏိုင္ကာ ၾကက္၊၀က္ အေျခာက္ေၾကာ္ ၊အရြက္သုပ္မ်ဳိးစံုမွာလည္း လူႀကိဳက္မ်ားပါတယ္။   အမည္ေပးပံုထူးျခားတဲ့ ေဒၚလွၾကည္ဟင္းကေတာ့ အသားကို င႐ုတ္ဆီ ထည့္ေၾကာ္ ထားတဲ့ ဟင္း…

Page 2 of 2