Friday, 13 December 2019 13:14

shutterstock_1191762775_1.jpg

 

ဒီဇင္ဘာလရဲ႕ ပိတ္ရက္ရွည္ေတြမွာ ခရီးထြက္ဖို႔ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနၾကၿပီလား။ ေဆာင္းတြင္းဘက္က တျခားအခ်ိန္ေတြထက္ အသားေရကို ပိုပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဆာင္းတြင္းခရီးထြက္မယ္ဆိုရင္ မေမ့မေလ်ာ့ သယ္သြားစရာေတြရွိပါတယ္။ 

 

၁။ အေႏြးထည္၊ ေစာင္

 

ေဆာင္းရာသီမွာ တစ္ေနရာနဲ႔တစ္ေနရာ အေအးခ်ိန္မတူတာမို႔ ၀တ္သြားတဲ့ အေႏြးထည္နဲ႔မေလာက္ရင္ အလြယ္တကူ ထပ္သြားႏိုင္တဲ့ ေရွာေစာင္ေတြကလည္း ေဆာင္းရာသီရဲ႕မပါမျဖစ္ အဆင္တန္ဆာေတြပါ။ ခရီးသြားၿပီး စတိုင္ထုတ္ခ်င္ရင္ ဒီဇိုင္းေတာက္ေတာက္နဲ႔ ခပ္မိုက္မိုက္ ေရွာေစာင္တစ္ထည္ေတာ့ မရွိမျဖစ္လိုတယ္ေနာ္။

 

၂။ Moisturizer 

 

အသားေရ ထိခိုက္ပ်က္စီးတဲ့အခ်က္ထဲမွာ အသားေျခာက္တာလည္း ပါ,ပါတယ္။ အစိုဓာတ္နည္းသြားတဲ့ ေဆာင္းေလေအးေတြေၾကာင့္ အသားေရဟာ ကဲြအက္ၾကမ္းတမ္းလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသားေရ ႏူးညံ့စိုေျပေအာင္ ေန႔စဥ္ အစိုဓာတ္ပါတဲ့ ခရင္မ္ေတြ လိမ္းသင့္တာေပါ့။ ခရီးသြားမယ္ဆိုရင္လည္း မေမ့မေလ်ာ့ moisturizer တစ္ဘူးေတာ့ ယူသြားလိုက္ပါ။

 

Read More>>>ဒီဇင္ဘာလ(၁၄)ရက္ေန႔မွစ တစ္ပတ္အတြင္းျပဳလုပ္သြားမယ့္ မႏၱေလးၿမိဳ႕မွ ပြဲအခမ္းအနားမ်ား

၃။ လက္အိတ္

 

ေဆာင္းတြင္းမွာ မရွိမျဖစ္ ၀ယ္သင့္တဲ့ပစၥည္းက လက္အိတ္ပါ။ ကိုယ္သြားမယ့္ေဒသေပၚမူတည္ၿပီး အေအးဒဏ္ခံႏိုင္မယ့္ လက္အိတ္အမ်ဳိးအစားကို ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။ ခ်စ္စရာအရုပ္ေလးေတြနဲ႔ ခပ္ပါးပါးလက္အိတ္ကေန ေရခဲမွတ္ေအာက္ေလ်ာ့တဲ့ အေအးထိခံႏိုင္တဲ့ သားေရလက္အိတ္ေတြအဆံုး  အမ်ဳိးအစားအစံုရွိတာမို႔ စိတ္ႀကိဳက္၀ယ္သြားရုံပါပဲ။

 

၄။  ေျခအိတ္

 

လက္အိတ္လိုပဲ ေနာက္ထပ္မရွိမျဖစ္ ၀ယ္သင့္တဲ့ပစၥည္းက ေျခအိတ္ပါ။ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြ အၿမဲေႏြးေထြးေနေအာင္ ေျခအိတ္တစ္စံုေတာ့ သင့္ခရီးေဆာင္အိတ္ထဲ ထည့္သြားသင့္တယ္ေနာ္။

 

၅။ ေနေလာင္ခံခရင္မ္

 

ေဆာင္းတြင္းဆိုၿပီး ေနေလာင္ခံခရင္မ္ေတြ မလုိဘူးလို႔ မထင္လိုက္ပါနဲ႔။ အေအးဓာတ္ရွိေနလို႔သာ အပူဒဏ္ကို မခံစားမိၾကတာပါ။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အသားေရကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစမယ့္ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ ကာကြယ္ေပးမယ့္ ေနေလာင္ခံခရင္မ္ကလည္း မရွိမျဖစ္သယ္သြားရမယ့္အရာပါ။

 

>>>ကားအလွဆင္လုပ္ငန္းႏွင့္ ကားအလွပစၥည္းဆိုင္ (128)<<<

၆။ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆး

 

ေနာက္ဆံုး မပါမျဖစ္သယ္သြားရမွာက ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆး။ ရာသီဥတုအကူးမွာျဖစ္တတ္တဲ့ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းယားျခင္းေတြကို အလ်င္အျမန္သက္သာေစမယ့္ ေခ်ာင္းဆိုးေပ်ာက္ေဆး တစ္ကတ္ေလာက္ေတာ့ ခရီးေဆာင္အိတ္ထဲ မေမ့မေလ်ာ့ ေဆာင္သြားလိုက္ပါ။

 

Source; Yangon Life


Read 375 times
Rate :
(10 votes)

Related items

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.