Print this page
Wednesday, 19 June 2019 17:27

Sick-baby.jpg

အရမ္းပူတဲ့ ေႏြရာသီကေန၊ မိုးရာသီ အကူးအေျပာင္းကာလေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ႔ ေရာဂါမ်ား အေၾကာင္းကို သိရွိရန္ႏွင့္ ကာကြယ္ႏိုင္ေစရန္ အလို႔ငွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါ

ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားတဲ့ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးေရာဂါဟာ ယခုလို မိုးရာသီမွာ ကေလးေရာ လူၾကီးပါ အျဖစ္မ်ားလို႔ သတိထားရမယ့္ ေရာဂါတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

ေသြးလြန္တုပ္ေကြးရဲ႕ ေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ႔ ၂ ရက္ ကေန ၇ ရက္ေလာက္ အထိ အဖ်ားၾကီးျခင္း၊ အစားအေသာက္ပ်က္ျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္အႏွံ႕ အနီစက္မ်ား ထြက္လာျခင္း ၾကြက္သားမ်ား နာက်င္ျခင္း၊ ေကာ္ဖီအႏွစ္ေရာင္မ်ားအန္ျခင္း စတဲ့ လကၡဏာမ်ားပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ပိုဆိုးတဲ့ အေျခအေနမွာေတာ့ (အဖ်ားၾကီးေနရာကေန) ရုတ္တရက္ အဖ်ားက်ျပီး ေျခေတြလက္ေတြ ေအးစက္သြားျခင္း၊ ေသြးခုန္ႏႈန္း အလြန္ျမန္လာျခင္း၊ ဆီးနည္းသြားျခင္း/ဆီးမသြားေတာ့ျခင္း စတဲ့ လကၡဏာေတြ ေပၚေပါက္လာမွာပါ။ ဒါေတြကေတာ့ ေရွာ့ခ္ဝင္ျခင္းကို ေဖာ္ျပျပီး အသက္အႏၲရာယ္ထိ ရွိႏိုင္ပါတယ္။

ဒီေရာဂါကို ကာကြယ္ႏိုင္မယ္႔ နည္းလမ္းေတြကေတာ႔

(၁) ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကို သယ္ေဆာင္ေပးသူဟာ Aedes ျခင္အမ်ိဳးအစားျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ျခင္အကိုက္ မခံရေအာင္ အတတ္ႏိုင္ဆုံး ဆင္ျခင္ေနထိုင္ျခင္းဟာ အေကာင္းဆုံးေသာ ကာကြယ္ျခင္းနည္းလမ္း ျဖစ္ပါတယ္။

(၂) အိမ္ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေရတင္ႏိုင္တဲ့ အိုးခြက္အစုတ္ေတြ၊ တာယာအေဟာင္းေတြ မထားသင့္ပါဘူး။

(၃) ဒါေၾကာင့္ သင္ကိုယ္တိုင္ေရာ၊သင့္ကေလးကိုပါ ျခင္ကိုက္မခံရေအာင္ ေနရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ကာလဝမ္းေရာဂါ

ကာလဝမ္းေရာဂါဟာ Vibrio Cholerae ဆိုတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရျပီး မသန္႕ရွင္းတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကတဆင့္ အဓိက ကူးစက္ပါတယ္။ ယင္ေကာင္ေတြကေတာ့ ေရာဂါသယ္ေဆာင္သူေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မသန္႕ရွင္းတဲ့ ေရေတြ၊ အစားအစာေတြကို စားေသာက္ရတာ၊ မခ်က္မျပဳတ္ရေသးတဲ့ အစားအစာေတြကို စားတာေတြေၾကာင့္ ကာလဝမ္းေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။ေရွးေခတ္ကတည္းက ကာလဝမ္းေရာဂါဟာ ေရၾကီးျခင္းနဲ႕အတူ ကပ္ေရာဂါအသြင္ ေရာက္ရွိလာတတ္တာမို႕ သတိထားရမယ့္ ေရာဂါတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

ကာလဝမ္းေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာေတြကေတာ႔ ဝမ္းအရည္က်ဲက်ဲေတြ အၾကိမ္မ်ားမ်ား သြားျခင္း၊ ဗိုက္နာျခင္း၊ အန္ျခင္း၊ ဆန္ေဆးရည္လို ဝမ္းျဖဴျဖဴမ်ား သြားျပီး အနံ႕ကလည္း ငါးညွီနံ႕ နံျခင္း ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ကာလဝမ္းေရာဂါ မျဖစ္ပြားေအာင္ ကာကြယ္ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြကေတာ႔

(၁) သန္႕ရွင္းတဲ့ အစားအစာေတြကိုသာ တတ္ႏိုင္သမွ် ေရြးခ်ယ္ စားေသာက္ပါ။

(၂) ေရကို က်ိဳခ်က္ေသာက္ပါ။

(၃) အစားအေသာက္ေတြကို မကိုင္တြယ္မီ လက္ကိုစင္ေအာင္ေဆးပါ။

(၄) အစားအေသာက္ထည့္တဲ့ အိုးေတြခြက္ေတြကို မသန္႔ရွင္းတဲ႔ ေရေတြနဲ႕ ေဆးေၾကာျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

(၅) ကာလဝမ္းေရာဂါျဖစ္ေနသူေတြနဲ႕ မထိမေတြ႕မိပါေစနဲ႕။ အကယ္လို႔ သင္ကိုယ္တိုင္ ေရာဂါခံစားေနရျပီဆိုရင္ ေဆးဝါးကုသမႈကို အျမန္ဆုံး ခံယူပါ။

အူေရာင္ငန္းဖ်ားေရာဂါ

Salmonella Typhi ဘက္တီးရီးယားေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားတဲ့ အူေရာင္ငန္းဖ်ားေရာဂါဟာလည္း (ကာလဝမ္းေရာဂါနည္းတူ) မသန္႕ရွင္းတဲ့ အစားအေသာက္နဲ႕ ေရေတြက တဆင့္ ကူးစက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

အူေရာင္ငန္းဖ်ားေရာဂါရဲ႕ ေရာဂါလကၡဏာေတြဟာ ခ်က္ခ်င္းေပၚေပါက္လာတာ မဟုတ္ဘဲ ကူးစက္ခံရျပီး တပတ္ေလာက္အၾကာမွာမွ သိသာ ထင္ရွားလာတာျဖစ္ပါတယ္။
အဆိုပါ လကၡဏာေတြကေတာ့ ေခါင္းကိုက္ျခင္း၊ အစားအေသာက္ပ်က္ျခင္း၊ အဖ်ားၾကီးျခင္း၊ ဝမ္းေလွ်ာျခင္း၊ အနီစက္မ်ား ထြက္လာျခင္း၊ အန္ျခင္း စတာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေရာဂါကို ကာကြယ္ရမယ့္ နည္းလမ္းေတြကေတာ႔

(၁) မသန္႕ရွင္းတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

(၂) အစားအေသာက္ ထည့္တဲ့ အိုးခြက္ပန္းကန္ေတြကို သန္႕ရွင္းစင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာပါ။

(၃) အစားအစာေတြကို မကိုင္တြယ္ခင္ လက္ကို သန္႕စင္ေအာင္ ေဆးပါ။

အသည္းေရာင္အသားဝါေရာဂါ ေအ

ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားတဲ့ ဒီေရာဂါဟာ အသည္းဆဲလ္ေတြကို ေရာင္ရမ္းေစတဲ့အတြက္ အသည္းရဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ကေမာက္ကမ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါဟာလည္း မသန္႕ရွင္းတဲ့ အစာေရစာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရတာမို႕ယခုလို ရာသီမွာ အထူးဂ႐ုျပဳရမယ့္ ေရာဂါတမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။

ေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ႔ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ကူးစက္ခံရျပီး ပထမအပတ္မွာ ေငြ႕ေငြ႕ဖ်ားျခင္း၊ အစားအေသာက္ပ်က္ျခင္း၊ ဗိုက္ေအာင့္ျခင္း၊ ညာဖက္နံ႐ိုးအိမ္ ေအာက္ေျခနားက နာျခင္း၊ဆီးအေရာင္မည္းျခင္း၊ မ်က္စိ/အသားဝါျခင္း စတဲ့ လကၡဏာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ရက္သတၱပတ္ ၂ – ၄ ပတ္ အၾကာမွာေတာ့ အဆိုပါ လကၡဏာေတြ ျပန္လည္ေပ်ာက္ကြယ္သြားပါလိမ့္မယ္။

ကာကြယ္ရမယ္႔ နည္းလမ္းေတြကေတာ႔ ကာလဝမ္းေရာဂါနဲ႕ အူေရာင္ငန္းဖ်ားေရာဂါေတြကို ကာကြယ္တဲ့အတိုင္း အတူတူပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အျခားသူေတြနဲ႕ ဇြန္း၊ ဖန္ခြက္ စသည္တို႔ကို မွ်ေဝသုံးစြဲျခင္းမ်ား မျပဳလုပ္သင့္ပါ။

Source : Hello Sayarwon

Read more >>> ထီထိုးမယ္ဆိုရင္ ရက္အလိုက္ ကံေကာင္းေစမယ့္ဂဏန္းမ်ား

 


Read 305 times Last modified on Wednesday, 19 June 2019 17:53
Rate :
(0 votes)

Related items