Rate this item
(3 votes)

မိမိအဝတ္အစားေတြကို အိမ္မွာ အဝတ္ေလွ်ာ္စက္နဲ႔ပဲ ေလွ်ာ္ေလွ်ာ္ ၊ လက္နဲ႔ပဲ ေလွ်ာ္ေလွ်ာ္ ေလွ်ာ္ၿပီးသားအဝတ္ေတြက ျဖစ္ေစတဲ့ ေရေငြ႕ျပန္ျခင္းက က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

Rate this item
(0 votes)

မိဘတိုင္းသိထားသင့္သည့္ ေမြးကင္းစကေန တစ္နွစ္ခြဲအထိ ကေလးတိုင္း ထိုး/တိုက္ေပးရမည့္ ကာကြယ္ေဆးမ်ားနွင့္ ေဆးထိုးျပီးခ်ိန္တြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ လကၡဏာမ်ားအျပင္ သက္သာေစမည္႔ နည္းလမ္းမ်ားကို ေအာက္တြင္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Rate this item
(0 votes)

အဆီမ်ားေပမယ့္က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးမ်ားတဲ့ စားစရာေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ အစားအစာေတြက အဆီမ်ားသေလာက္ က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အက်ိဳးမ်ားေနတတ္ပါတယ္။က်န္းမာခ်င္တယ္ဆိုရင္ ဒီအစားအစာေတြကို စားေပးဖို႔ လိုအပ္ပါမယ္ေနာ္။

Rate this item
(0 votes)

မိုးေအးေအးေလးမွာ ေကာ္ဖီေလးေသာက္လိုက္ရတာက ေတာ္ေတ္ာေလးအရသာရွိပါတယ္။ မနက္ခင္းမွာ ေကာ္ဖီေမႊးေမႊးေလးတစ္ခြက္ေသာက္လိုက္ရရင္ကို တစ္ေန႔လုံးတက္တက္ႂကြႂကြ အလုပ္လုပ္ႏိုင္တယ္။

Rate this item
(1 Vote)

အဲယားကြန္းကေန အနံ႔ဆိုးေတြထြက္ရင္ ကိုယ္တိုင္လည္း စိတ္ညစ္ရသလို အျခားသူေတြလည္း အနံ႔ဆိုးေၾကာင့္ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္ေနာ္။

Rate this item
(1 Vote)

မိမိတို႔ရဲ႕ အဝတ္အစားေတြ တစ္ခုခု စြန္းထင္းတာတို႔၊ အေရာင္က်တာတို႔ ျဖစ္ေပၚခဲ့ရင္ လြယ္လြယ္ကူကူ အစြန္းဖယ္ရွားႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေတြကို ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။