Health & Beauty - Mandalay Directory

ရာသီအကူးအေျပာင္းတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ ဖ်ားနာ၊ တုတ္ေကြး ေရာဂါမ်ားကို ဘယ္လိုကာကြယ္ရမလဲ

Rate this item

1
2
3
4
5

(0 votes)

မုတ္သုန္ရာသီတြင္ မိုးသည္းထန္စြာရြာသြန္းျခင္း ႏွင့္အတူ ပါရွိလာသည္မွာ ရာသီအကူးအေျပာင္းတြင္ ျဖစ္တတ္ေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္သည့္ ဖ်ားနာေရာဂါ တို႔ျဖစ္ပါသည္။

Be the first to comment!

ေရခဲေသတၱာ အၿမဲေအးေနေစရန္နွင့္ အစားအစာေတြ ေလလြင့္မွုမျဖစ္ေစရန္ သိထားသင့္သည့္ ေရခဲေသတၱာ အပူခ်ိန္

Rate this item

1
2
3
4
5

(0 votes)

သင္လက္ရွိထားေနတဲ့ ေရခဲေသတၱာ အပူခ်ိန္ဟာ မွားေနႏိုင္ပါတယ္္။ ေရခဲေသတၱာေတြဟာ ဒီေန႔ေခတ္မွာ အစားအစာေတြ သိုေလွာင္ဖို႔အတြက္ အရမ္းအသုံးဝင္တဲ့ ပစၥည္းပါ။

Be the first to comment!

မနက္စာပံုမွန္စားျခင္းျဖင့္ နွလံုးက်န္းမာေရးကို ဂရုစိုက္မယ္

Rate this item

1
2
3
4
5

(1 Vote)

ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ မနက္စာမစားတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြက မနက္စာ စားတဲ့သူေတြထက္ ႏွလုံးတိုက္ခိုက္ခံရႏိုင္ေျခ 27% ပိုမ်ားပါတယ္။

Be the first to comment!

အလုပ္မ်ားေနသည့္တိုင္ မိသားစုကို အခ်ိန္ေပးျပီး ၾကည္နူးစရာေလးေတြ ဖန္တီးပါ

Rate this item

1
2
3
4
5

(0 votes)

မိသားစုဆိုတာ ေအးအတူပူအမွ် ေနၾကရတဲ႔ဘဝပါ။ ေႏြးေထြးမႈေတြ အတူတူရက္လုပ္တတ္မွ၊ အေပ်ာ္ေတြ ထံုကူးတတ္မွ မိသားစုဆိုတာ လွတာလို႔ ကဗ်ာတစ္ပုဒ္က ဆိုပါတယ္။

Be the first to comment!

ႏြားႏို႔ေသာက္တဲ့အခါ က်န္းမာၿပီးအာဟာရျပည့္ဝေစဖို႔

Rate this item

1
2
3
4
5

(0 votes)

တစ္ေန႔ကိုတစ္ခြက္ေလာက္ ပုံမွန္ေသာက္ျဖစ္ေနတဲ့ ႏြားႏို႔ကို ႀကိဳက္လို႔ပဲေသာက္ေသာက္၊ က်န္းမာေအာင္ဆိုၿပီးပဲေသာက္ေသာက္ ႏြားႏို႔ေသာက္မယ္ဆိုရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြ သိဖို့ေတာ့လိုမယ္ေနာ္။

Be the first to comment!