Thursday, 24 October 2019 16:41

eggs

အစားအေသာက္ဆိုတာ လူေတြအာဟာရျဖစ္ဖို႔ စားေသာက္ရေပမယ့္ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ ဓာတုေဗဒပစၥည္းေတြနဲ႔ အစားအေသာက္ေတြကို စားသံုးျခင္းက လူေတြကို အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ ျပည္တြင္းေစ်းကြက္မွာပံ်႕ႏွံ႔ေနတဲ့ အႏၱရာယ္ရွိစားေသာက္ကုန္ပစၥည္းအတုေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

Read More>>> ေဖာ္မလင္သံုးစြဲမိရင္ ဘာေတြျဖစ္လာနိုင္သလဲ???

(၁) ကေလးႏို႔မႈန္႔

milk powder

ကေလးႏို႔မႈန္႔ကေတာ့ အမ်ားဆံုးတုပၿပီးျပဳလုပ္ေနတဲ့ စားေသာက္ကုန္ပစၥည္းေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ ႏို႔မႈန္႔ထဲက ပရိုတင္းဓာတ္ကို ျမွင့္တင္ဖို႔အတြက္ မယ္လမင္ဓာတ္ေတြကိုအဆမတန္ ထည့္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီလိုႏို႔မႈန္႔ကို ေသာက္သံုးၿပီး တရုတ္ျပည္မွ ကေလးေပါင္း (၅၃,၀၀၀) ေလာက္ ေနထိုင္မေကာင္းျဖစ္ၿပီး တခ်ိဳ႕ကေလးေတြမွာ ေက်ာက္ကပ္မွ ေက်ာက္မ်ားျဖစ္ေပၚကာ ေသဆံုးသြားတာေတြ ရွိခဲ့ပါတယ္။

(၂) ေခါက္ဆြဲ၊ ၾကာဇံ

CJdfgWGUcAA5o V

ေခါက္ဆြဲတို႔ ၾကာဇံတို႔ဆိုတာ ဂ်ံဳနဲ႔လုပ္တာျဖစ္ၿပီး သံုးတဲ့ဂံ်ဳေတြဟာ တိရိစၱာန္အစာေကၽြးလို႔ မရေလာက္တဲ့အထိ မိႈတက္ၿပီး ပုတ္သိုးေနတဲ့ ဂံ်ဳေတြပါ။ ေနာက္ၿပီး ကင္ဆာျဖစ္ေစမယ့္ ဓာတုေဗဒပစၥည္းေတြျဖစ္တဲ့ ဆာလဖာဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ေတြနဲ႔ပါ ေရာၿပီးျပဳလုပ္ထားပါတယ္။

တရုတ္ႏိုင္ငံက ၿမိဳ႔နယ္တစ္နယ္ထဲမွာပဲ ေခါက္ဆြဲနဲ႔ၾကာဇံ အတုလုပ္တဲ့ စက္ရံုေပါင္း (၅၀) ေက်ာ္ေလာက္ရွိၿပီး တစ္ေန႔ကို (၁.၁) မီလီယံ ေပါင္ ပ်မ္းမွ်ထုတ္လုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။

(၃) ပုစြန္

prawns 1239307 960 720

ပုစြန္ေတြကို အေကာင္ပိုႀကီးသေယာင္ ထင္ရေအာင္လို႔ အခြံေတြထဲကို gelatin ထိုးသြင္းေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ရွိရင္းစြဲအေလးခ်ိန္ထက္ (၂၀) သို႔မဟုတ္ (၃၀) ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ ပိုေလးသြားေလ့ရွိပါတယ္။

(၄) ဘဲေသြး

08298186 5ba5 49f5 93c6 087b1e552a98

တကယ့္ဘဲေသြးအစစ္က ေဈးျမင့္တာေၾကာင့္ ပိုေဈးသက္သာတ့ဲ ၾကက္ေသြးတို႔ ဝက္ေသြးတို႔ကို ဆိုးေဆးေတြေရာၿပီး ဓာတုပစၥည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ formaldehyde နဲ႔ေရာကာ ဘဲေသြးဆိုၿပီး ေရာင္းေလ့ရွိပါတယ္။

(၅) ေသာက္ေရ

idosos beber copo de agua

ေသာက္ေရကေတာ့ ေရမွာအႏၱရာယ္ရွိတာ မဟုတ္ဘဲ ေရထည့္တဲ့ဗူးက အႏၱရာယ္ရွိေနတာပါ။ ဗူးမွာ E.coil လို႔ ေခၚတဲ့ ဘတ္တီးရီးယားတစ္မ်ိဳးနဲ႔ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ မႈိေတြ စြဲကပ္လ်က္ရွိပါတယ္။ ဒီလို ဗူးခြံေတြကို မသန္႔ရွင္းဘဲ ျပန္သံုးတာဟာ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ရမယ့္ လုပ္ငန္းအတြက္ ေငြအကုန္အက် သက္သာေစတဲ့အတြက္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ႏွစ္ကို အခုလို အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ ေရဗူးေတြဟာ ဗူးေပါင္း (၁၀၀) မီလီယံေလာက္ ေရာင္းခ်ရေလ့ရွိပါတယ္။

(၆) ဝိုင္အျဖဴ

9 wine

ပုလင္းေတြ ၾကည့္လိုက္ရင္ေတာ အေကာင္းစားလို႔ ထင္ရေပမယ့္ ဝိုင္ေဖ်ာ္စပ္တဲ့အခါ အသံုးျပဳထားတဲ့ အရက္နဲ႔ပါဝင္ပစၥည္းေတြကိုေတာ့ လံုးဝအေပါစားေတြ သံုးထားတာပါ။ ဟိုတယ္ေတြ၊ စားေသာက္ဆိုင္ႀကီးေတြက ပစ္ထားတဲ့ပုလင္းေတြကို ယူသံုုးၿပီး ထုတ္လုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။

(၇) သစ္ခ်သီး

vibiraem luchshie sorta greckogo oreha 16

သစ္ၾကားသီးအခြံေတြထဲကို ကြန္ကရစ္နဲ႔စကၠဴေတြနဲ႔ေရာထည့္ၿပီး အခြံကို ေကာ္နဲ႔ကပ္ပိတ္ကာ ေဈးကြက္မွာတင္ေရာင္းခဲ့ဖူးတဲ့ မွတ္တမ္းေတြရွိပါတယ္။

(၈) ဆန္

FB IMG 1559530379560 916x1024

အာလူးနဲ႔ ပလတ္စတစ္ေတြကိုေရာၿပီး ေဈးကြက္မွာတင္ေရာင္းေလ့ရွိပါတယ္။ သာမန္ထရုတ္ထမင္းစားတဲ့ ပန္းကန္လံုးေလးနဲ႔ သံုးလံုးကုန္ေအာင္ စားမယ္ဆိုရင္ ပလတ္စတစ္အိတ္ တစ္အိတ္ကို စားမိတာနဲ႔ တူေသာအက်ိဳးျဖစ္ေစပါတယ္။ မခ်က္ခင္ေတာ့ အတုအစစ္ခြဲရမွာ ခက္ေပမယ့္ ခ်က္ၿပီးတဲ့အခါ သာမန္ထက္ပိုၿပီး သိသိသာသာ မာေနဦးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဆန္ဟာ အတုုျဖစ္ဖို႔ ရာခိုင္နႈန္းမ်ားေနပါၿပီ။

ထမင္းဝါးလိုက္တဲ့အခါ မာေနလို႔ ၾကည့္လိုက္ေတာ့ ဆန္ဟာအတုျဖစ္ေနပါတယ္တဲ့။ ဆန္အတုဆိုေပမယ့္ ဒီဆန္ကေတာ့ စကၠဴေလးေတြကို ပံုပါအတိုင္းလိပ္ၿပီး ျပဳလုပ္ထားတာပါ။

(၉) အသားေပါက္စီ

c5 3

အသားေပါက္စီထဲမွာပါတဲ့ အသားေတြဟာ အညိဳေရာင္ကတ္ထူ စကၠဴေတြကို ဓာတုေဆးေတြနဲ႔ ေပ်ာ့ေအာင္လုပ္၊ ႏုတ္ႏုတ္စင္းကာ ဝက္အဆီေတြနဲ႔ေရာျပြန္းၿပီး ေပါက္စီထဲအစာသြတ္ထားတတ္ပါတယ္။

ေဈးကအသားေတြရဲ႕ အမ်ားစုဟာ ၾကြက္သားေတြျဖစ္ၾကက္သာ၊ ဘဲသား အထူးသျဖင့္ အမဲသားတို႔အစား ၾကြက္သားေတြကို အသံုးျပဳၿပီး ေရာင္းေလ့ရွိပါတယ္။ အေလးခ်ိန္ပိုစီးေနေအာင္ကိုလည္း ဓာတုေဆးေတြနဲ႔ ထုိးထားေလ့ရွိပါတယ္။

(၁၀) ၾကက္ဥ

egg.jpg

အေစးရည္၊ ေကာ္ျဖဴမႈန္႔၊ ခဲနဲ႔ အေရာင္ဆိုးေဆးေတြကို အသံုးျပဳၿပီး ၾကက္ဥ အကာကိုျပဳလုပ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဆိုဒီယမ္ အယ္လ္ဂ်ီနိတ္၊ အညိဳေရာင္ရွိတဲ့ ေရညွိ၊ အၾကြင္းအက်န္ေတြကိုေတာ့ ျပစ္ေအာင္လုပ္ဖို႔အတြက္ သံုးပါတယ္။ ၾကက္ဥအႏွစ္ကိုလည္း မတူညီတဲ့အေစးရည္နဲ႔ အေရာင္တင္မႈန္႔ကို အသံုးျပဳၿပီး ျပဳလုပ္တာျဖစ္ပါတယ္။ ၾကက္ဥအခြံုကိုေတာ့ ဖေယာင္း၊ ဂ်စ္ပ္ဆင္ေပါင္ဒါမႈန္႔နဲ႔ ကယ္လဆီယမ္ ကာဗြန္နိတ္တို႔ကို ေရာကာ ပံုစံသြင္းထားၾကပါတယ္။

Read More>>> FDA မွ ထုတ္ျပန္လိုက္ေသာ စားသုံးရန္မသင့္သည့္ အစားအေသာက္အမွတ္တံဆိပ္ ( ၂၃ ) မ်ိဳး

 

Source : Youtube


Read 983 times
Rate :
(2 votes)

Related items

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.