မိန္းကေလးတိုင္း ခႏၶာကိုယ္ေလး လွခ်င္ၾကတာခ်ည္းပါပဲ။ တခ်ိဳ႔ေတြကေတာ့ မ်ိဳးရိုးနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ေကာက္ေၾကာင္း လွလွေလး ရွိၾကပါတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာေတာ့ မရွိျပန္ပါဘူး။

အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္းအစာလို႔ ဆိုရိုးရွိသလို Smoothie လို႔ေခၚတဲ့ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ေတြဟာ တကယ့္ကို က်န္းမာေရးနဲ႕ ညီညြတ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ထိန္းလိုသူေတြ အတြက္လည္း အသင့္ေတာ္ဆံုးပါပဲ။

ONLY FRIDAY SERVICE PROMOTION 100% service free ခံစားခြင့္ရမယ့္ ရက္အကန္႔အသတ္မရွိ ပရိုမိုးရွင္း

အဝတ္ေလ်ွာ္စက္ေတြဟာ သံုးတာ ျကာလာတဲ့အခါ အနံ႔ နံလာတာ၊ အဝတ္ေတြ မေျပာင္ေတာ့တာ စတာေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ ဒီလို မျဖစ္ရေအာင္ အိ္မ္မွာ ကိုယ္တိုင္ ပံုမွန္သန္႔ရွင္းေရး လုပ္နိုင္မယ့္အခ်က္ေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

အိုးပုတ္ခိုးပြဲေတာ္ ႏွစ္စဥ္ ဝါေခါင္လဆန္း(၈)ရက္ေန႔၊ ဥပုသ္ေန႔မွာ ပြဲေတာ္ကို က်င္းပေလ့ရွိပါတယ္။

ခုေခတ္မွာ မိန္းကေလးေတြသာမက ေယာက္်ားေလးေတြပါ ဆံပင္ကို မ်ိဳးစုံပုံသြင္းတာ၊ ေျဖာင့္လိုက္၊ ေကာက္လိုက္လုပ္တာ၊ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ေၾကာင့္ ဆံသားေတြပ်က္စီးၿပီး ဆံပင္ေတြ ခဏခဏကြၽတ္လာတယ္ေနာ္။

မႏၱေလးမွာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပါးပါး Night Out ထြက္မယ္ဆိုရင္ သြားလို႔ရမဲ့ ေနရာေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္။

၂၀၁၈ ခုႏွစ္တြင္ HIV ႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္၍ ေသဆုံးသူအေရအတြက္သည္ ၇၇၀၀၀၀ သို႔ က်ဆင္းခဲ့ရာ ၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္ေနာက္ပိုင္း ၃၃ ရာခိုင္ႏႈန္းခန႔္ က်ဆင္းခဲ့ေၾကာင္း ကုလသမဂၢက ဇူလိုင္ ၁၅ ရက္တြင္ ထုတ္ျပန္ခဲ့သည္။

ရံုးတက္မွ အလုပ္လုပ္တာ မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ အင္တာနက္ရိွရံုနဲ႔ ကိုယ္ေရာက္ေနရာအရပ္ကေန အလုပ္လုပ္လို႔ ရလာပါၿပီ။

  သိပၸံနည္းက် စမ္းသပ္ေလ့လာၿပီးေနာက္ ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ ေန႔တိုင္း ငါးႀကီးဆီ စားျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။